Низкокалорийный салат из курицы и авокадо.

Низкокалорийный салатНашла очень интересный вариант салата и решила приготовить. Очень понравилось, салат очень легкий, низкокалорийный, и очень вкусный.
Итак, начнем. Куриное филе, нарезаем на небольшие кусочки, обжариваем его на сковородке. Я использовала растительное масло, но вы в целях экономии калорий можете пожарить и на сливочном. В процессе жарки, посолите и поперчите филе.
Далее берете свежий огурец, разрезаете его, и вычищаете середину с семенами. От авокадо нам потребуется только его мякоть, которую нужно нарезать кубиками. Внимание после очистки нужно полить лимонным соком кубики авокадо, чтобы оно не стало темным.
С Яблоком делаем тоже самое, порезав на кусочки, отделив середину и сняв кожуру, поливаем кусочки яблока лимонным соком.
Далее все это дело смешиваем, заправляем натуральным йогуртом, кладем листья салата и можно подавать к столу!